Mein Angebot für Dich

kostenloses Kennenlern - Gespräch

Ich lade Dich herzlich zu einem kostenlosen Kennenlern - Gespräch ein. Damit finden wir heraus, ob sich die Chemie gegenseitig stimmig anfühlt. Ebenfalls besprechen wir in Ruhe Dein Thema und schauen, wo Du gerade stehst und was Dir wichtig ist.

Kontaktiere mich einfach per "Klick" oder per Email mit ein paar Terminvorschlägen. Zum Gespräch treffen wir uns übrigens per Zoom.


Ich freue mich riesig auf Deine Lebenswelt!


 

Was Du vom Life Coaching hast

Du erhältst meine ungeteilte Aufmerksamkeit.
 

Wir arbeiten gemeinsam an Deinem Thema, dass Dich momentan am meisten beschäftigt. Nach dem Du Dein Anliegen geschildert hast, wende ich verschiedene Methoden aus meinem breiten Coaching-Rucksack an, um Dir zu einer Erkenntnis zu verhelfen, die Deine Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen verändert.
 

Nebenbei richte ich meinen Fokus gezielt auf Deine verbalen Äusserungen, um mögliche Glaubenssätze (Gedankengewohnheiten) zu erkennen, die Dich im Leben blockieren. Diese Wahrnehmungen werde ich Dir währenddessen immer wieder mitteilen, sodass Du Deine unbewussten Gedankengänge besser kennenlernst. Zusammen holen wir Deine unbewussten Glaubenssätze in Dein Bewusstsein zurück.
 

Während unserer Zusammenarbeit achte ich auf Deine körperlichen Signale, die Du manchmal bewusst und vielfach auch unbewusst nach Aussen präsentierst. Auch hier, werde ich Dich darauf aufmerksam machen. Unbewusste körperliche Reaktionen geben uns Auskunft über die unbewusst abgespeicherten Bewertungen oder Glaubenssätze, die wir gegenüber Personen, Situationen oder Erfahrungen haben.
 
 
Mit der Bewusstwerdung Deiner Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen, wandelt sich Dein Leben bereits in den nächsten paar Wochen.
 
 

Indem Du Deine Aufmerksamkeit auf Dich richtest, wirst Du Dir Selbst bewusst und das verändert Dein Leben.



 

Finanzieller Wert

Coachings biete ich hauptsächlich online über Zoom an.

Die Hypnosetherapie findet ab Februar 2022 in einem Raum direkt am Stampfenbachplatz oder im Letzigraben in Zürich statt.


Ebenfalls kannst Du Dich für ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch über Zoom anmelden, damit wir uns vorher kennenlernen können.

Online Life Coaching
140.-/Sitzung
à 60-90 Min.
per Zoom

Online Lebensberatung
140.-/Sitzung
à 60-90 Min.
per Zoom

Online ZRM Coaching
280.-/Sitzung
à 120 Min.
per Zoom

Hypnosetherapie
ab Februar 2022
180.-/Sitzung
à 60 Min.
per Zoom oder präsent
(Die Räume findest du in den Kontaktangaben)

 

Coaching oder Lebensberatung präsent
bei Dir Zuhause

Auf Anfrage

Für Fragen stehe ich Dir unverbindlich zur Verfügung.
Schreib mir einfach ein EMail.


 

„Im umsetzen eigener Ideen, erreicht der Mensch höchste Zufriedenheit,

weil man sich dabei nicht fragt, ob man gerade glücklich ist.“

- Reinhold Messner -

"Ich durfte eine Coaching-Session per Skype mit Kim Alexandra erleben. Es ging um eine Entscheidung, die ich schon sehr lange vor mir her schob. Sie half mir dabei, alle meine Stimmen zu Wort kommen zu lassen. Ihnen zuzuhören und mich auch zu fragen, warum sie sagen, was sie sagen. Was sie damit für mich erreichen möchten. Das war unglaublich spannend und erhellend. Faszinierend, was da alles so zusammen kam an Gründen, Meinungen und Emotionen und mir so eine gute Grundlage gab mich zu entscheiden. Ich kann Kim Alexandra als Life Coach von Herzen weiterempfehlen."
 
Klientin, 38, Mutter

Coaching

Es ist eines der womöglich wertvollsten Gespräche Deines Lebens.
Ich werde Dich in einem tiefgründigen, methodisch versierten und zielbewussten Gespräch weiterbringen.
Meine Arbeitsweise ist humorvoll, offen, auf Augenhöhe, achtsam und dynamisch.
Ich stehe für einen pragmatischen Coachingstil, der in Deiner Gedanken-, Gefühls- oder Verhaltensebene eine Wirkung erzielt. Der ergebnisorientierte Stil führt zur Selbsterkenntnis und zur Motivation die eigenen Wünsche anzugehen.
Ob Du in einem bedeutenden Umschwung in Deinem Leben steckst, neue Ziele oder Orientierung suchst, private oder berufliche Herausforderungen überwinden möchtest: Ich bin vielleicht der pragmatischste Coach, der Deinen Knopf direkt beim Knoten löst und Dir dadurch Leichtigkeit verschafft. Mit mir an Deiner Seite erreichst Du in wenigen Stunden eine Klarheit, die den Weg frei macht für eine neue Stufe von Erfolg und einem vitalen Lebensgefühl.
Zu Beginn nehme ich mir grundsätzlich für jeden neuen Klienten mindestens zwei Stunden Zeit. Fernab vom Alltag führen wir eine gründliche Standortbestimmung durch, entlüften mögliche Blockaden und planen die weiteren Schritte für eine freie, selbstwirksame Zukunft. Danach sind auch Einzelstunden möglich.
 
Freue Dich auf ein Treffen, in dem es nur um Dich geht. In diesem Zeitfenster erhältst Du meine ungeteilte Aufmerksamkeit sowie mein gesamtes Know how.
Zielorientiert
zur
Selbsterkenntnis
Neue Stufe
von Erfolg
erreichen
Blockaden lösen
und
vitales Lebensgefühl
Klarheit
innert Stunden
Melde Dich bei mir.

Damit machst Du gleich im Hier und Jetzt den ersten Schritt, um Dein Leben zu verändern.


 
Wie viel bist Du Dir wert?





 
ZRM®  By Maya Storch und Frank Krause
Das Zürcher Ressourcen Modell befähigt dich, deine Wünsche in Handlung umzusetzen. Diese Methode ist wissenschaftlich fundiert und beinhaltet die neusten neurowissenschaftlichen sowie motivationspsychologischen Erkenntnisse. Das ganze Training besteht aus fünf Phasen (ZRM Power Paket), davon können aber auch einzelne Elemente ins Life Coaching eingebaut werden.

Mittels Bilder wirst du Bedürfnisse vom Unbewussten in Sprache übermitteln und dann dem bewussten Verstand zur strategischen Planung zur Verfügung stellen. Du entwickelst mehrere Ressourcen, die deinen Veränderungswunsch auf neuronaler Ebene multicodiert, sodass du das gewünschte Verhalten im Alltag aktivierst und trainierst.

Du lernst mehrere Methoden zum Selbstmanagement kennen und anwenden. Damit kannst du dein Verhalten und Haltung im Alltag verändern. Ebenso belegen Studien, dass die Anwendung der ZRM-Methoden, die Zielbindung fördern und den Kortisolspiegel im Blut senken.


Deine Wünsche im Alltag nachhaltig umsetzen.

Theta Healing®  by Vianna Stibal 

Löse negative Glaubenssätze auf und lass deine Lebensenergie fliessen.

Die Wirkung von Theta Healing beruht auf der Kraft von Theta-Gehirnwellen. In diesem Zustand, den wir kurz vor dem einschlafen erreichen, schwingt unser Gehirn auf 4-8 Zyklen pro Sekunde.
 
Das ermöglicht uns den Zugang zu Informationen, welche im Unterbewussten abgespeichert sind. In unserem Unterbewusstsein sind verschiedene Muster sowie Programme evtl. bereits seit der Kindheit aktiv, die zu Blockaden oder sogar Erkrankungen führen können.

Mittels Muskeltest wirst du bestimmte Glaubenssätze sowie Programmierungen erkennen und energetisch herauslösen.

Life Coaching by Dr. Bock Coaching Akademie
Das Life Coaching beinhaltet lösungsorientierte Fragestellungen und Coaching-Techniken, mit dem Fokus auf die menschlichen Lebensbereiche. Im Life Coaching geht es um dich und dein Leben.

Es ist eine ziel- und lösungsorientierte Beratungsform auf Augenhöhe. Während dem Coachingprozess, liegt die ganze Aufmerksamkeit bei dir, deinem persönlichen Wachstum und deiner Lebensqualität. Du wirst dabei begleitet deine Lebensgestaltung in die eigenen Hände zu nehmen, damit du dich persönlich in grösstmöglicher Fülle entfalten kannst.

Life Coaching kann in einer oder mehreren Sitzungen absolviert werden. Du kommst mit einem Thema oder Herausforderung zu mir, das dich im Alltag beschäftigt und wir beleuchten die Thematik gemeinsam.

Nimm Dein Leben in die Hand und gestalte es  selber.

Programme

Frau hält ein Buch

Wer bin ich?

Du lernst, Dich selber besser kennen und führst eine Lebens-Standortbestimmung durch, damit Du Dich selbst wieder erkennst.

6 Wochenprogramm

Schreiben am Wasser

Was will ich?

Du kreierst, Deine Lebensvision.

Tag oder zwei halbe Tage

moderner Tanz

Wie kann ich es umsetzen?

Du lernst, wie Du eine neue Gewohnheit nachhaltig in Deinen Alltag integrierst.

Tag oder zwei halbe Tage

Reise

Wie kann ich loslassen?

Du lernst, den Ballast der Dich aufhaltet loszulassen.

Tag oder zwei halbe Tage

Outdoor genießen

Wie kann ich Spiritualität im Alltag leben?

Du lernst verschiedene spirituelle Techniken kennen, damit Du sie anwenden kannst.

Tag oder zwei halbe Tage

Mädchen anstarrt

Wie kann ich wieder lernen Gefühle zu fühlen?

Du lernst Methoden kennen, wie Du Dich Deinen Gefühlen gegenüber öffnest, sie wahrnimmst und ihnen Ausdruck verleihst.

Tag oder zwei halbe Tage