Blog | Kim Alexandra Eberle Life Coaching | Persönlichkeitsentwicklung

Hier findest Du zahlreiche Informationen über persönliche Weiterentwicklung.

Atemübung für das innere Gleichgewicht

Wer mit dem körpereigenen Energiestrom vertraut ist und weiss, was es damit auf sich hat, begreift auch, weshalb der mikrokosmische...

30 Reflexionsfragen für den Jahresabschluss

Morgen haben wir die ERSTE leere Seite eines Buches mit 365 Seiten zu schreiben. Mit welchen Erfahrungen möchtest Du die leeren Blätter...

Angst vor Ablehnung?

4 Schritte, um das Gefühl von Ablehnung loszuwerden. Wenn jemand "Nein" zu Dir sagt, lehnt die Person einen Deiner Persönlichkeitsanteile...

Perfektionismus. Was kannst Du tun?

Perfekten Menschen fehlt es an Fehlern - Ernst Ferstl Was ist Perfektionismus? Perfektionismus ist eine Eigenschaft, bei der Du alles...

Leistung = Potenziale – Störungen

Eine Formel, deren Inhalt wahr ist. Heute teile ich mit euch ein wundervolles Zitat von Timothy Gallwey, aus dem Buch «The Inner Game»,...

Öffne Deine Chakren

«Sesam, öffne dich!» Dieser Satz stammt aus dem Märchen von Ali Baba und den vierzig Räubern. Es ist eine Zauberformel, um ein Felsentor...

Gefühle fühlen lernen

Lass Deine Gefühle in 6 Schritten zu Gefühle sind Energien, die sich in Deinem Körper hin und her bewegen. Energien möchten fliessen,...

Die Schritt für Schritt Methode

Wie Du mit Mini-Handlungen Deine Lebensziele erreichst. Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt -Konfuzius Alles auf...

Angst vor Berührungen?

In der Welt der Digitalisierung scheint es so, als ob sich der Körperkontakt zwischen Menschen verringert hat. Man trifft sich seltener,...

Stärker und bewusster dank COVID19

Wie Du in 7 Phasen stärker und bewusster aus der Krise kommst. Umänderung, Transformation, Evolution, Neugestaltung, Wandel, sind alles...

Kim Alexandra Eberle